Slana soba2019-05-31T20:09:35+00:00

Slana soba

Lekovitost slanih soba

Pri samoj pomisli na so, obično imamo na umu začin. Znamo da preveliki unos soli može uzokovati brojne zdravstvene probleme, poput visokog krvnog pritiska. Međutim, so može biti i vrlo korisna. Tačnije, ona je prirodni lek čije blagodeti osećamo prilikom izlaganja kože slanom okruženju ili kad udišemo vazduh obogaćen solju.

Duga istorija terapije solju

Termin haloterapija (od grčke reči „halo“ što znači „so“) u upotrebi je od osamdesetih godina prošlog veka.

Atmosfera slanih soba

Terapija obuhvata boravak u prostoriji koja oponaša uslove prirodnih slanih pećina.

Pritom udišemo mikroelemente kristalne soli i izlažemo telo suvom, slanom aerosolu.  Prostorija u kojoj se sprovodi tretman ima kontrolisane uslove.

Vazduh je bez alergena, temperatura iznosi od 18 do 24 stepena, a vlažnost od 40 do 60 %.

So je takođe i prirodni izvor negativnih jona koji „prečišćuju vazduh“.

Mikročestice kamene soli se sastoje od hemijskih elemenata tj minerala koji dokazano lekovito deluju na zdravlje celog organizma.

Bakar – podstiče razvoj materija u organizmu.

Cink – utiče na razvoj i rast kostiju.

Jod – utiče na normalan rad štitne žlezde.

Kalcijum – neophodan je za rast i zdravlje kostiju i zuba , za proces zgrušavanja krvi i smanjuje tirik od bolesti srca.

Litijum – štiti od ateroskleroze, srčanih bolesti i dijabetesa.

Magnezijum – pomaže u procesu pretvaranja hrane u energiju i pomaže u stvaranju belančevina i utiče na smanjenje živčane napetosti.

Mangan – je antioksidans koji štiti od oštećenja koja uzrokuju slobodni radikali iz nerzdrave hrane.

Selen – je antioksidans koji jača imuni sistem i deluje protiv starenja kože.

Gvožđe – sprečava anemiju, podiže granicu otpornosti organizma.

Delovanje haloterapije

Ova potpuno prirodna metoda utiče na poboljšanje stanja celog organizma.

Prilikom udisanja vazduha obogaćenog negativnim jonima odmah osećamo blagotvorno delovvanje na raspoloženje. Na taj način vrlo brzo uklanjamo stres, razdrazljivost i umor.

Tokom tretmana, procesom raspršivanja mikroelementi iz kamene soli postupno se oslobađaju u vazduh. Vazduh obogaćen finim čestcama soli prodire duboko u kožu i disajne puteve mnogo dublje nego vazduh iz inhalatora.

Udisanje takvog vazduha pomaže i u uklanjanju virusa, bakterija, gljivica, alergena i toksina iz organizma.

Tretman za odrasle obično traje 40 minuta, a 20 minuta za decu. Za postizanje najboljih rezultata se preporučuje serija od najmanje 10, a po mogućnosti i 15 – 20 tretmana.

Kasnije se terapija može ponoviti dva do tri puta godisnje.

Haloterapija je namenjena svima, starijim osobama, trudnicama, deci, cak i bebama uz preporuku pedijatra.

Tretman se kombinuje sa opuštajućom muzikom i svetlosnom stimulacijom radi boljih efekata.

Bolesti kod kojih pomaže haloterapija

Haloterapija dokazano pomaže kod:

  • Akni, dermatitisa, psorijaze
  • Tegoba donjih i gornjih disajnih puteva
  • Alergije
  • Astme
  • Cistične fibroze
  • Hrkanja
  • Upala uha
  • Hronične opstrukcijske bolesti pluća
  • Hroničnog umora i stresa
  • Polenske kijavice
  • Prehlade
  • Upale bronhija, grla, krajnika, pluća i sinusa

U prevenciji od oboljevanja se preporučuje svima jer poboljšava krvotok i jača celo telo.

Isprobajte slanu sobu

  • Ako volite i uživate u svežini vazduha nakon oluje ili u blizini vodopada, slično ćete se osećati i u slanoj sobi.
  • Smatra se da 20-minutni boravak u slanoj sobi ima jednako delovanje kao i boravak na moru u trajanju od četiri dana.
  • Zbog toga su slane sobe idealna lekovita zamena za odlazak na more.

Ako još uvek niste, isprobajte blagodeti modernih slanih soba.

error: